Psychoterapia rodzinna
Wsparcie dla rodzin przeżywających kryzys, trudności wychowawcze, konflikty lub momenty, kiedy trudno już poradzić sobie samodzielnie.
Psychoterapia systemowa
Rodzina jest systemem naczyń połączonych
Psychoterapia rodzinna nazywana jest również psychoterapią systemową, ponieważ traktuje rodzinę jako system wzajemnych relacji, w którym każdy członek wpływa na pozostałych.
Trudności jednej osoby nie są więc rozpatrywane wyłącznie indywidualnie — ważny staje się kontekst całej rodziny, jej komunikacji, więzi i wzajemnych zależności.
Celem terapii jest przywracanie równowagi tam, gdzie została zachwiana przez konflikty, kryzysy lub cierpienie któregoś z członków rodziny.
Kiedy psychoterapia rodzinna może pomóc?
Najczęściej rodziny zgłaszają się wtedy, gdy trudność dotyczy jednego członka — ale wpływa na wszystkich.
Trudności dziecka
Problemy emocjonalne, wycofanie, agresja, trudności szkolne, lęki lub zachowania, które budzą niepokój rodziców.
Konflikty rodzinne
Napięcia między rodzicami i dziećmi, trudności komunikacyjne lub częste nieporozumienia.
Kryzysy życiowe
Rozwód, strata, choroba, przeprowadzka, pojawienie się nowego członka rodziny lub inne zmiany destabilizujące system rodzinny.
Relacje
Kiedy rodzina przestaje się rozumieć, oddala się od siebie albo utknęła w trudnych wzorcach funkcjonowania.
Pacjentem jest cały system rodzinny
Jednym z podstawowych założeń terapii rodzinnej jest to, że zmiana jednego elementu systemu wpływa na wszystkie pozostałe.
Dlatego w psychoterapii rodzinnej uczestniczą zwykle osoby zaangażowane w trudność — najczęściej mieszkające razem lub pozostające w bliskiej relacji.
Szczególnie często rodzice zgłaszają się z problemem dotyczącym dziecka. W terapii okazuje się jednak, że prawdziwa zmiana staje się możliwa wtedy, gdy zaangażowany zostaje cały system rodzinny.
Jak wygląda proces terapii?
1. Konsultacja
Poznanie historii rodziny, trudności oraz oczekiwań wobec terapii.
2. Cele terapii
Wspólne ustalenie kierunku pracy i obszarów wymagających zmiany.
3. Spotkania rodzinne
Sesje zwykle odbywają się co 2–3 tygodnie, czasem z całą rodziną, czasem w mniejszych konfiguracjach.
4. Zmiana
Rozpoznawanie wzorców komunikacji, emocji i nowych sposobów radzenia sobie.
Jeśli Twoje dziecko lub rodzina potrzebują wsparcia — warto zrobić pierwszy krok
Wspólnie zastanowimy się nad najlepszą strategią pomocy i kierunkiem dalszej pracy.
501 568 470
Zadzwoń lub napisz i umów konsultację.