Psychoterapia par
Przestrzeń rozmowy, rozumienia i odbudowy relacji — kiedy w związku pojawia się kryzys, oddalenie lub trudność w porozumieniu.
Psychoterapia partnerska i małżeńska
Pacjentem jest para
Psychoterapia par, nazywana również terapią partnerską lub małżeńską, to proces psychoterapeutyczny wspierający partnerów w radzeniu sobie z konfliktami i trudnościami w relacji.
W terapii pacjentem jest para, dlatego obecność obojga partnerów podczas spotkań jest bardzo ważna.
Celem terapii jest poprawa komunikacji, wzajemne rozumienie oraz budowanie zdrowszych sposobów bycia razem.
Kiedy psychoterapia par może pomóc?
Każda relacja przechodzi przez trudniejsze momenty. Czasem potrzebne jest bezpieczne miejsce do rozmowy.
Konflikty
Powracające kłótnie, napięcia, poczucie bycia nierozumianym lub trudności w komunikacji.
Oddalenie
Poczucie emocjonalnego dystansu, utraty bliskości lub trudności w budowaniu więzi.
Kryzysy życiowe
Zmiany życiowe, zdrada, strata, trudności rodzicielskie lub przewlekły stres wpływający na relację.
Odbudowa relacji
Chęć lepszego rozumienia siebie nawzajem i tworzenia bardziej satysfakcjonującego związku.
Jak wygląda proces terapii?
1. Konsultacje
Pierwsze spotkania służą poznaniu pary, trudności oraz historii relacji.
2. Cele terapii
Wspólnie ustalane są obszary wymagające zmiany i kierunek dalszej pracy.
3. Regularne sesje
Spotkania odbywają się zwykle raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie i trwają 60 minut.
4. Praca między sesjami
Częścią terapii bywają terapeutyczne zadania domowe pomagające wprowadzać zmiany do codziennego życia.
Ważna informacja
W Moruli z psychoterapii par mogą korzystać osoby pozostające w formalnych i nieformalnych związkach — małżeństwa oraz pary żyjące w konkubinacie.
Nie posiadam merytorycznego przygotowania ani praktycznego doświadczenia w prowadzeniu psychoterapii par LGBT+.
Jeśli Wasz związek potrzebuje wsparcia — warto zrobić pierwszy krok
Czasem jedna rozmowa pomaga spojrzeć na relację inaczej i rozpocząć proces zmiany.
501 568 470
Zadzwoń lub napisz i umów konsultację dla pary.